*Wenn man einen Menschen lehrt, sich erst einmal seines physischen Organismus bewusst zu werden und diesen dann so zu gebrauchen, wie es seiner natürlichen Funktionsweise entspricht, dann kann man oft seine gesamte Lebenseinstellung ändern und ihn von seinen neurotischen Tendenzen heilen.* Aldous Huxley
The Alexander technique shows in great detail that how we deal with the world directly influences the quality of life on it. The values and concepts which motivate our behaviour form the reality of our environment: integrative motivation brings about integrity; heightened sensory awareness causes a more sensible response; reducing misuse of ourselves as individuals reduces in turn the abuse of resources in our relationships and our societies.
Die Dringlichkeit des Bedürfnisses nach Nachhaltigkeit und Angemessenheit im Umgang mit Leben, d.h. mit ökologischen Ressourcen und Lebensräumen ebenso wie mit der Gesundheit und Leistungsfähigkeit des Menschen, lässt uns kollektiv nach Methoden, Bewusstseins- und Heilungswegen suchen, die uns vor der globalen Selbstzerstörung bewahren. Die Prinzipien der Alexander-Technik können als Basis für bewusstes, nachhaltiges und werteorientiertes Handeln verstanden werden und somit einen Beitrag für die Gesellschaft leisten, der in grundsätzlich allen Bereichen des persönlichen und sozialen Lebens wirksam wird.
